Mes Amis,
Des mois, des mois, des mois...sans nouvelles à donner.
Je désespérais de pouvoir poster un message sur le blog!
Pas une info grimpesque à donner depuis ce début Avril, où ma petite famille et moi avons fait les bagages en direction d'une longue diagonale Nord Est .
Aucune info car aucune pratique !
J'attend par "aucune" , le fait d'avoir grimper peut en tout et pour tout un quinzaine de fois en 5 mois!
comment expliquer cela?
J'avais bon espoir de conjuguer la formation et l'entrainement pour les championnats de France de diff prévu en juin .
Mais dès les premiers jours de formation, j'ai compris qu'une priorité à la formation allait s'imposer. Les journées, de 12 heures, avec des séances de sport jusqu'au crampes, et des manoeuvres bien physiques composaient un programme déjà bien remplis!
J'ai donc fait l'impasse sur la grimpe pendant 3 mois et demi, avec en guise de compensation une formation qui s'est bien déroulée et validée, des souvenirs plein la tête, et aucune blessure à l'issue..c'est déjà pas mal.
A la mi juillet j'ai pu faire un court passage en Ardèche et retrouver un peu le caillou D'ébou et des Branches. Des sensation partagées entre mon niveau qui s'est effondré, mais en même temps je craignais pire ! Et puis ça revient vite.
Fin Juillet , retour en Alsace, pour cette fois attaquer la vrai vie de pompier en débutant dans ma caserne.
Une intégration qui s'est plutôt bien passée, bien qu'un peu humide: j'ai reçu à ce jour d'innombrables sceaux d'eaux, baignade inopinée et non consentie tout habillé..;et je me tairais sur d'autres crasses. Mais c'est la coutume et ça reste des chose gentilles Aujourd'hui encore je reste sur les garde pour éviter un éventuel sceaux d'eau !
Et pour fermer la parenthèse sur le boulot, comment se plaindre quand on à un petit pan au sein de la caserne et qu'on peut grimper au boulot ?
Coté grimpe, je pouvais enfin reprendre l'entrainement, plutôt en salle car mon carnet d'adresse n'est pas trop remplis encore... quelques séances donc sur le pan de la caserne,couplé avec un passage en salle de muscu (la base du pompier!)
Une sorte de Grosse PPG pour etre d'attaque en Septembre.
Sauf que Mi Aout, au cours d' une séance de Dips, grosse douleur dans le pec, qui tire jusque dans le dos...
Et Voilà la Blessure, contre coup sans doute de la formation, je me suis vraisemblablement déchiré le grand pectoral.
Comme tout n’était pas clair au début j'ai continué a grimper, ce qui n'as du contribuer à la guérison ... et aujourd'hui me voilà contraint au repos pour espérer une guérison à la mi septembre.
La grimpe patientera donc encore, et je ne suis plus à un mois près !!
Aller je vous laisse avec Yannick LAMOOT dans "Vendange Tardive", un 7c+ sur la falaise de BERGHOLTZ dans le haut Rhin. Pur style local tant sur les couleurs que sur les prises à Arquer avec un grand A !!!
dimanche 4 septembre 2011
jeudi 17 mars 2011
Plume
Sans doute l'une des dernieres séries de photos de cailloux ardéchois....l'heure étant aux cartons avec comme destination le Grès Alsacien ( pour ceux qui ne seraient pas encore aux fait; j'ai déccroché un poste de pompier pro dans le Bas Rhin ! Et ça débute au 1 avril !! Et ce n'est pas un poisson ...
Alors voilou les prochaines photos auront sans doute d'autres teintes, mais encore faudrat il grimper dehors car je débute par une formation de 3 mois et demi qui s'annonce intense.
Place donc aux derniere photos; avec Fred douxchamps dans "Plume" une ligne Ô combien exigeante qui résume à elle seule la grimpe à CHAULET
A Bientôt
Alors voilou les prochaines photos auront sans doute d'autres teintes, mais encore faudrat il grimper dehors car je débute par une formation de 3 mois et demi qui s'annonce intense.
Place donc aux derniere photos; avec Fred douxchamps dans "Plume" une ligne Ô combien exigeante qui résume à elle seule la grimpe à CHAULET
A Bientôt
mardi 8 février 2011
Aller hop, un 2eme méssage dans la même journée, on ne m'arrête plus !
Celui ci pour poster quelques photos, en complément du post de SEB concernant la journée de Dimanche.
A lire ici : CASTELBLOG
Tout d'abord la boule brossée par Qwimby, et Isa à l'action dans des conditions de chaleur impensables pour un mois de février
puis place au Cerf Volant, avec de beaux plats à tarter !....sinon ya aussi une réglette pour Arquer
Celui ci pour poster quelques photos, en complément du post de SEB concernant la journée de Dimanche.
A lire ici : CASTELBLOG
Tout d'abord la boule brossée par Qwimby, et Isa à l'action dans des conditions de chaleur impensables pour un mois de février
puis place au Cerf Volant, avec de beaux plats à tarter !....sinon ya aussi une réglette pour Arquer
quoi de neuf ?
la voie de finale à Arnas
Un rapide passage sur le blog pour montrer signe de vie et montrer que la grimpe continue malgré la paternité, et qu'au contraire ça donne des ailes !
Le résultat en est un titre de champion Drôme-Ardèche 2011, acquit le 15 janvier à la salle de taulignan.
une belle compète qui malheureusement n'aura pas profité à grand monde car la liste des inscrits était bien maigre!
La suite est un podium au championnat Rhône Alpes, qui se tenait sur le super mur de ARNAS dans le Rhône.
J'accroche une troisième place qui me satisfait largement même s'il faut noter l'absence des leaders de Rhone Alpes, qui eux suivaient un stage Equipe de France. Le niveau n'en restait pas moins relevé et je ne pensais donc pas monter sur la 3eme place
Le bémol à cette période de forme est peut être une possible "élongation/déchirure" à la cuisse lors d'un talon dans la finale à Arnas, et qui ne semble pas vouloir se résorber....
pour clôturer je vous invite à vous inscrire pour une compète conviviale aux Vans: le combat des Clubs !
Par >>> ici<<< les inscriptions
dimanche 9 janvier 2011
La guerre, la paix, puis grandir avec la voix
Suite des photos de l'unique belle journée que 2011 nous a proposé jusqu'alors !!!
Ce coup ci c'est le Guilhem dans un link 3***, toujours sur le spot de @##@?!!§§... .Zut mon clavier s'est encore fait hacker par la douane suisse !
Guilhem à trouvé une façon de ne pas tirer la langue sur les photos, il mord la corde :
Finish dans l'esthétique trave qui permet de rejoindre le relais
mercredi 5 janvier 2011
Cevennes Up par Gaston
Début 2011 sur les chapeaux de roue pour Gaston qui libère "Cevennes Up", un 8b+ dont la difficulté réside dans 5-6 mouvs seulement...mais quels mouvement !
Voici ci dessous les photos du Crux prises lors du run victorieux !
Et pour la première Répétition, c'est trop tard, Christophe Zéhanie se l'étant adjugé le lendemain....
Et bonne année à tous...
samedi 11 décembre 2010
Plus rapide que son ombre !
Insatiable croiteur, Christophe Zénani n'en fini plus d’enchaîner les voies dures du Sud de la France...Adepte de la combi- link - connections pour trouver toujours de nouveaux challenges , il affiche une passion pour le caillou que rien ne semble pouvoir ébranler....Pas même une éventuelle succession de prises larcino-sikatées !
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